Outdoor
Wir begleiten dich bei deinen ersten Schritten am Fels, bringen dich weiter, wenn du deine Grenzen verschieben möchtest oder planen einen Tag ganz nach deinen Bedürfnissen!
Sportklettern Technikkurs
Detailprogramm Tag 1:
- Anreise / Begrüssung
- Standortbestimmung
- Klettern im Klettergarten (erlerne die Taktik sowie die mentale Ebene beim Sportklettern - der Sprung zum nächsten Schwierigkeitsgrad)
- Does und Don'ts im Klettergarten
- Transfer zum Übernachtungsort
Detailprogramm Tag 2:
- Vertiefung der Taktik (z.B. Visualisieren, Rhythmisieren deiner Psyche) und der mentalen Ebene (z.B. gezieltes angeleitetes Sturztraining)
- Kursauswertung
- Rückreise / Abschluss
bei Personalausfall kann die Kursleitung variieren
Heading level 1
Infos
Dauer: zwei Tage am Fels
Kosten: 449.- exkl. Übernachtung,
Anreise, Verpflegung, u.ä.
Eintritt und
Mietmaterial: Nicht Inklusive
Voraussetzungen: selbständiges Sichern und Klettern im Klettergarten, Kletterniveau am Felsen: 5b
Mindestalter: 18 Jahre
Welche Bereiche der Kletterhalle darf ich anschliessend selbständig nutzen?
- Bouldern
- Klettern an den Seilbremsen
- Nachstiegs-Klettern
- Toppas-Klettern
- Vorstiegs-Klettern
- Seilpark